Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 64,76g | Prot: 75,77g | Carbs: 202,03g.
Café da Manhã: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Roshen Печенье К Кофе, Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Monterico Арахисовая Паста, Жменька Рисовый Хлебец, АТБ Банан, Гречка с Мясом, President Сметана 15%, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки. Jantar: METRO Chef Хамон Курадо, Вареное Яйцо, Творог. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|