Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 34,90g | Prot: 59,26g | Carbs: 173,47g.
Café da Manhã: Булочка, АТБ Помело, Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Премия Джем Смородиновый, Чука, Звенигора Сыр Российский, Макароны Отварные, Кокос. Jantar: Сильпо Цукаты Помело, Сушеный Ананас, Помидоры, Чука, Хек Отварной. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|