Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 73,62g | Prot: 68,67g | Carbs: 123,28g.
Café da Manhã: Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Помидоры, Кофе с Молоком, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Almoço: Савушкин Сырок Коровка, ОМКК Пюре из Мяса Индейки. Jantar: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Минская Марка Сметана 15%, Продукт Кисломолочный Immuno Shot Клубника Immuno Shot Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djalena10
|