Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 82,11g | Prot: 36,69g | Carbs: 189,86g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Магнит Кокос , ARO Грецкие Орехи. Almoço: Starbucks Сэндвич с Курицей. Jantar: Ашан Рис Отварной, ARO Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Призма Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alimeametova
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