Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
119,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Gord: 66,43g | Prot: 162,19g | Carbs: 134,89g.
Café da Manhã: Банан, Чай, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Помидоры. Almoço: Булгур, Помидоры, Равис Бедро Куриное без Кожи . Jantar: Деревенька Водка, Красные Помидоры (Консервированные), Равис Бедро Куриное без Кожи , Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terehin
|