Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2802 kcal
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Gord: 128,25g | Prot: 79,01g | Carbs: 331,85g.
Café da Manhã: Nusshörnchen, Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Butter-Croissants. Almoço: Mondo Italiano Spaghetti, Metzger Kaiserfleisch, Schlagsahne, Rote Paprika. Jantar: Darbo Feinste Himbeeren Konfitüre Extra, Darbo Erdbeeren Konfitüre , Buchteln, Philadelphia Balance, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaisersemmel, Aldi Kabanossi, Weihenstephan Butter. Lanches/Outros: Snickers Mini Snickers. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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