Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 50,63g | Prot: 76,45g | Carbs: 165,27g.
Café da Manhã: Cooked Egg, Craig's Apricot Lite Fruit Spread , Freya's Lower Carb Soy & Linseed. Almoço: Anchor Blue Milk, Coffee, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Buckwheat (Cooked). Jantar: Sweet Cherries , Cooked Corn, Hubbards Granola Crunchy Almond, Apricots , Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt. Lanches/Outros: ETA Uppercut Sea Salt Potato Chips , Sea Cuisine Cooked and Peeled Shrimp, ETA Uppercut Sea Salt Potato Chips , Red Table Wine . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia Snob
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