Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 61,11g | Prot: 81,89g | Carbs: 133,28g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние, Наша Корова Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almoço: Сырники Домашние, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Борщ с Говядиной. Jantar: Магнит Грейпфрут , Глобус Гурмэ Треска Запечённая с Картофелем. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Рагу из Кабачков, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|