|
Уже заметила за собой, как девчоночьи делишки начинаются отекаю сильно. И жор нападает...
Спасаюсь кетоконфетами с кофе в основной приём пищи. Кокосовое масло, прелесть))
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
720 kcal
|
Gord: 55,92g | Prot: 36,18g | Carbs: 17,85g.
Almoço: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|