Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Gord: 63,38g | Prot: 110,59g | Carbs: 197,06g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Виноград, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Вода, Куриная Грудка Отварная, Молодая Морковь, Приготовленная Тыква. Jantar: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Молодая Морковь. Lanches/Outros: Виноград, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Виноград, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Виноград, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|