Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 33,91g | Prot: 68,97g | Carbs: 117,43g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сметана 15%, Село Зеленое Творог 0,5%. Almoço: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Токио Сити Щи из Квашеной Капусты. Jantar: Куриное Филе с Овощами, Увелка Гречневая Каша. mais...
|
|
1878 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatulya63
|