Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Gord: 23,18g | Prot: 28,27g | Carbs: 75,96g.
Café da Manhã: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ачим Соевый Соус, Магнит Томаты Свежие, Росттофу Тофу. Almoço: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью . Jantar: Burn Burn Zero Sugar. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wpnaps
|