Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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58,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 45,01g | Prot: 42,63g | Carbs: 172,54g.
Café da Manhã: J7 Энергия Фруктов Апельсин, Пятерочка Буше Гипфель с Начинкой Крем, Сахар, Балык. Almoço: Кофе с Молоком, Яичница. Jantar: Яблоко, Евро Кебаб Шаверма в Пите. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 20 minutos, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Space-girl
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