Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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49,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 50,77g | Prot: 64,45g | Carbs: 120,35g.
Café da Manhã: 甘百世 72%黑巧克力, Subway 蜂蜜芥末醬 (21克), Subway 橄欖油, Subway 照燒雞肉潛艇堡. Almoço: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 7-11 蒸地瓜, 燙青菜, 雞蛋（整個）, 鹽, 豆腐, 台糖 大豆沙拉油. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 按摩妹林尤里
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