Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 55,12g | Prot: 82,09g | Carbs: 62,72g.
Café da Manhã: Crips Quavers, Tesco Shortbread Biscuits, Walkers Salt & Vinegar Quavers, PhD Smart Protein Chocolate Brownie , Meridian Natural Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Asda Banana. Almoço: Fried Egg without Fat, Tesco Smoked Bacon Medallions, Linda McCartney Vegetarian Sausages. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dunnlynds
|