Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 80,62g | Prot: 111,30g | Carbs: 122,84g.
Café da Manhã: Orion Чокопай Кокос, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Fit And Joy Protein Bar Mango, Моя Цена Молоко 1,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Форгрейт Кета Натуральная, Абсолют Хлеб Тостовый К Завтраку, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо. Jantar: Ёбатон Казеиновый Протеин, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de awlisad
|