Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 39,68g | Prot: 61,30g | Carbs: 72,97g.
Café da Manhã: Café, Mamão Formosa. Almoço: Ameixas, Picanha, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Coração de Frango, Couve Manteiga Refogada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marina_castro
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