Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Gord: 72,59g | Prot: 87,38g | Carbs: 336,34g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Сладкая Булочка. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Перекресток Апельсины. Jantar: Салат с капустой, Чай, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Банан, Голден Яблоко , Ашан Котлета Свиная Натуральная, Салат с капустой, Окское Яичный Белок. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Лепешка, Чай. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_nikiforova
|