Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 35,00g | Prot: 54,30g | Carbs: 138,49g.
Almoço: Apples (without Skin) , Heritage Mill Apple Crumble Clusters . Jantar: Mission Wholegrain Wraps, Tzatziki, Red Onions, Lettuce, Venison/Deer. Lanches/Outros: Captain's Table Water Cracker, Wattle Valley Sweet Chilli Cream Cheese, Mars Mars Bar (Fun Size). mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GarlicBreath
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