Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 25,65g | Prot: 33,72g | Carbs: 171,97g.
Café da Manhã: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Weintrauben, Heidelbeeren, Banane. Jantar: Gekochter Sellerie, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Gekochter Lauch, Reis (Gekocht), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Hühnerbrühe. Lanches/Outros: Weintrauben, Haribo Crazy Schnuller. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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