Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 42,21g | Prot: 85,03g | Carbs: 161,45g.
Café da Manhã: Капучино, Global Village Салат Айсберг, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Ашан Хлеб Деревенский. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Белая Дача Зелень, Перекресток Салат Месклам, Морковь, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Ашан Хлеб Деревенский, Перекресток Салат Месклам, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Хрустящая Сказка, Пятерочка Груша Конференция, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|