Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2111 kcal
|
Gord: 84,14g | Prot: 82,58g | Carbs: 256,41g.
Almoço: Яблоки (без Кожи), Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт Чернослив, Цикорий, Орехи Кешью. Jantar: Хинкали, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Морская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сыр Косичка, Сметана . Lanches/Outros: Роллы, Пицца с Мясом, Активиа Биойогурт Чернослив, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kxllswxtchg
|