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Provavelmente por causa das bolachas passatempo e orei que comi ante ontem
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88,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 22,95g | Prot: 103,46g | Carbs: 93,59g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma. Almoço: Pepino (Descascado), Repolho, Carne Moída, Degli Amici Tortéi , Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Jantar: Uvas. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Cream Cracker, Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cappuccino. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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