Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 27,55g | Prot: 144,50g | Carbs: 80,90g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Netto Karotten , Radieschen, Kirschtomaten, Lidl Thunfisch , Ei, REWE Beste Wahl Pflücksalat. Jantar: VielLeicht Käsekrainer, Blumenkohl, Pastinaken, Zucchini, Champignons Frisch, Karotten, Rama Cremefine 7%, Eatlean Spreadable Cheese. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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