Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Gord: 93,51g | Prot: 80,35g | Carbs: 198,09g.
Café da Manhã: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Славянка Конфета Золотой Степ, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Мандарины, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бодрящая Редиска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сметанин Сметана 15%, Постный Борщ, Белая Дача Бодрящая Редиска, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de куська2021
|