Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 38,04g | Prot: 55,23g | Carbs: 204,41g.
Café da Manhã: Philadelphia Chakalaka, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Normaler Kaffee, Jeden Tag Toastschinken, Schwartau Extra Sauerkirsche. Almoço: Ehrmann Almighurt Schokolade, Schnelle Asia-Nudelpfanne mit Gemüse. Jantar: Dr. Oetker High Protein Milchreis , Philadelphia Chakalaka, Mohnbrötchen. Lanches/Outros: Ferrero Rocher. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alabaster2
|