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Mükemmel vücut için daha fazla gayret göster!
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 26,38g | Prot: 24,84g | Carbs: 141,06g.
Café da Manhã: Açma. Almoço: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), İnce Kabuk Peynirli Pizza. Jantar: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Pandispanya Keki, Çikolatalı Gofret. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hatedem
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