Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 45,38g | Prot: 79,68g | Carbs: 80,69g.
Café da Manhã: Спирулина, Магнит Банан, DopDrops Протеиновая Паста Арахис без Сахара, Овсяноблин с Бананом. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Приосколье Печень Куриная, Рис Вареный. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Творог Обезжиренный . Lanches/Outros: Помидоры, Рис Вареный, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina_1404
|