Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2058 kcal
|
Gord: 65,58g | Prot: 115,26g | Carbs: 258,26g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Jantar: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Lanches/Outros: Виноград, Петрохолод Мороженое Ленинградское Батончик, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дружба Сыр Плавленый, Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|