Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Gord: 15,46g | Prot: 81,96g | Carbs: 118,68g.
Café da Manhã: Source Naturals Псиллиум, Сибирская Клетчатка Инулин, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Куриное Филе, Куриное Филе, Роллтон Спагетти. Lanches/Outros: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenafedo
|