Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Gord: 19,13g | Prot: 27,19g | Carbs: 71,81g.
Café da Manhã: Café, Pão Francês sem Miolo, Piracanjuba Leite UHT Integral, Delícia Margarina Delícia Supreme. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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