Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2014
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120,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 51,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 139,00g | Carbs: 256,48g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Instantkaffee, Himbeeren Tiefgefroren, Rapsöl Nativ, Naturjoghurt, Magerquark, Honig, Mandeln, Haferflocken. Almoço: RUF Vanillepuddingpulver, Milbona Reine Buttermilch, Belbake Vanillin-Zucker, Grafschafter Weichweizen-Griess, Magerquark, Ei, Weich Gekochtes Ei, Karotten, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Kartoffeln, Zwiebeln, Milch 1,5%, Instantkaffee, Zartbitterschokolade, Butter, Zucker, Weißes Mehl, Ei. Jantar: Harzer Harzer Käse, Milch 1,5%, Aldi Nut Flakes. Lanches/Outros: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Orangen, Harzer Harzer Käse. mais...
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3130 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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