Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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109,0 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 19,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 109,68g | Prot: 75,36g | Carbs: 132,88g.
Café da Manhã: Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Casa Modena Prosciutto Crudo, GutBio Bergbauernkäse, Goldähren Sandwich Toast Weizen, Cappuccino, Butter. Almoço: La Finesse Knusper Kroketten, Lidl Buttergemüse, Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Jantar: Deluxe Garnelen in Tempura-Teig, REWE To Go Thai Suppe mit Kokosmilch. Lanches/Outros: Hosta Mr. Tom, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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2770 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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