Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 80,55g | Prot: 119,68g | Carbs: 107,60g.
Café da Manhã: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Сахар, Кофе. Almoço: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Jantar: Dolce Granto Сыр Пармезан, Томатная Паста, Мираторг Фарш "Домашний", Оливковое Масло, Мексиканская Смесь. Lanches/Outros: NL International Каллоген, Fruttis Йогурт с Малиной 8%, ВкусВилл Творог с Чёрной Смородиной 5%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinanikolaevna1905
|