Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3105 kcal
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Gord: 54,57g | Prot: 174,16g | Carbs: 474,35g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, Cellino Fette di Bosco, Panino all'olio, Cavolfiore. Lanches/Outros: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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