Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 67,26g | Prot: 63,45g | Carbs: 162,48g.
Café da Manhã: Pepes Tahu, Tempe Orek, Mentimun (Kupas), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Buah Pir. Almoço: Tempe Mendoan, Tempe Orek. Jantar: Pepes Tahu, Tempe Mendoan, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Blue Band Mentega, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Inafood Marie Susu Biskuit. Lanches/Outros: Monde Egg Roll Chocolate, Cimory Yogurt Drink (Original). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismanajiyya
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