Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 86,53g | Prot: 82,23g | Carbs: 139,37g.
Café da Manhã: Золотые Луга Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Бон Пари Мороженое Банановое, Лента Морс Клюквенно-Облепиховый, Золотые Луга Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Смородиновое, Борщ Вегетарианский, Говядина Постная, Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Золотые Луга Молоко 3,2%, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Магнит Банан, Золотые Луга Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|