Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 43,11g | Prot: 68,09g | Carbs: 105,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 20%, Бердюжье Творог 9%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лиана Морева
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