Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 90,35g | Prot: 61,14g | Carbs: 130,22g.
Café da Manhã: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Almoço: Б.Ю. Александров Брауни, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Jantar: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Романовский Сыр Фермерский, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|