Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 61,23g | Prot: 69,01g | Carbs: 101,86g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Холодушка Сальтисон Домашний, Сметана , Щи, Пицца на Сковороде. Jantar: Крекеры, Зефир в Шоколаде, Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера, Чай, Сырники, Сырники, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Варенье, Творог 9%, Яблоки (без Кожи), Шоколадные Вафли. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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