Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 75,20g | Prot: 99,55g | Carbs: 70,46g.
Café da Manhã: 365 Дней Форель Слабосоленая, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Творожно-банановые кексы 06.02.23, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет в духовке 06.02.23. Almoço: Вьетконг Папайя Сушёная , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Запеканка (фарш индейки и цветная капуста) 6.2.23, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Jantar: Молочный Фермер Кефир 1%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Lanches/Outros: Ролл из лаваша и форели 07.02.23. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de GulyaK0
|