Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 31,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
724 kcal
|
Gord: 40,08g | Prot: 41,83g | Carbs: 46,56g.
Café da Manhã: Raspberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Great Value Organic Chia Seeds. Almoço: French's Dijon Mustard with Chardonnay, Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Johnsonville Cheddar Bratwurst, Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Sunset Grape Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Balsamic Vinegar of Modena. Lanches/Outros: Nature's Bounty Women's Multivitamin Gummies. mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seraph-
|