Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
44 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 48,35g | Prot: 42,76g | Carbs: 134,57g.
Almoço: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 1,6%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Орехи Кешью, Пятерочка Авокадо. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Красные Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 1,6%, Личи, Мандарины. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kxllswxtchg
|