Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Gord: 83,51g | Prot: 109,33g | Carbs: 180,74g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные Баварские, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Шампиньоны. Almoço: Золотые Луга Молоко 3,2%. Jantar: Апельсин, Микоян Карбонад, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Italian Pizza Пицца Фирменная (40 см), Italian Pizza Пицца Сливочная Карбонара (40 см), Italian Pizza Пицца Деревенская с Беконом (40 см). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|