Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 49,97g | Prot: 100,77g | Carbs: 119,11g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Arroz Branco (Cozido), LeBon Peito de Frango Empanado. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Docile Jujuba . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mateustotoli
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