Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 43,04g | Prot: 61,51g | Carbs: 75,33g.
Café da Manhã: Chá de Ervas, Meia de Leite, Pão de Centeio Torrado, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Feijoada. Jantar: Arroz de Feijão, Panados de Porco. mais...
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1918 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristiana_silva2017
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