Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 55,42g | Carbs: 172,58g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Primia Carote Crude, Esselunga Mirtilli, Arance. Almoço: Pomodorini, Pasta in Bianco, Mela. Jantar: Kinder Uovo Kinder, Mandorle, Arance, Mandarino, Sugo di Pomodoro, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Bianco, Freshona Peperoni Rossi. Lanches/Outros: Mandorle. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de @eMa81Swallow
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