Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 50,40g | Prot: 96,69g | Carbs: 180,40g.
Café da Manhã: Krüger White Cappuccino, Dolce Gusto Café au Lait . Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kartoffeln mal ganz anders. Jantar: Erdbeeren, Hacksauce, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Gut & Günstig High Protein Griesspudding Zimt, Rettich, Kohlrabi, Radieschen, Gurke (mit Schale). mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dirigir - 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antje Hasche
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