Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 69,82g | Prot: 93,32g | Carbs: 102,31g.
Café da Manhã: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком. Almoço: Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Зефир, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Карась Жареный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|