Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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109,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 47,12g | Prot: 117,71g | Carbs: 222,70g.
Café da Manhã: Laranjas, Anona, Continente Ovo M, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Café, Bimbo Pao Thins, Hacendado Presunto Serrano Reserva Fatias Extrafinas. Almoço: Café Expresso, Batata Doce, Alhos Franceses, Beringela, Batata Doce, Dourada Grelhada. Jantar: Batata Doce, Pingo Doce Peitos de Frango. Lanches/Outros: Prozis Zero Break , Mangas, Eyra Preparado de Farinha Muffins Limao e Papoila, Eyra Preparado de Farinha Muffins Limao e Papoila, Hacendado Pudim Caramelo. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 19 minutos, Dormir - 9 horas e 41 minutos. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZofyPereira
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